کتاب کمتر کار کن


85.000 تومان

موجود در انبار

نقد و بررسی اجمالی

کتاب کمتر کار کن خلاص‌شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت‌بار اثر سلست هدلی

 

کتاب کمتر کار کن : خلاص شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت بار اثر سلست هدلی، کتابی بسیار کاربردی برای ترک عادات و تفکراتی است که باعث اضطراب درونی شما می‌شوند. این کتاب الهام‌بخش، تفکر غالب ایده‌آل گرایی را به زیبایی نقد می‌کند. راهکارهایی علمی برای لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش را ارائه می‌دهد.

اگر شخصی هستید که باور دارد باید روزانه نصف و یا نصف بیشتر زمان‌تان را کار کنید و اگر اینگونه پیش نرود خللی در زندگی‌تان به وجود می‌آید؛ این کتاب مناسب شماست. افرادی که با ساعت‌ها کار مداوم در جستجوی شادی و آرامش در زندگی هستند. و تنها اضطراب نصیب‌شان می‌شود، این اثر شگفت‌انگیز را باید بخوانند.

 

مشاهده این کتاب در صفحه اینستاگرام بورس کتاب

 

بخشی از مقدمه کتاب کمتر کار کن

در طی گذر نسل‌ها، چنان با تب وتاب کار کرده‌ایم که باعث بدبختی و زوال خود شده‌ایم. ما به قدری زیاد و سخت کار کرده‌ایم که از یاد برده‌ایم قرار است به کجا برویم. و ظرفیت و توانایی‌مان برای «خوشحالی و بازی» را از دست داده‌ایم.

مسئلهٔ اصلی این است: ما تنها، بیمار و مستعد خودکشی هستیم. هرساله یک تحقیق جدید ظهور می‌کند که نشان می‌دهد نسبت به سال قبل تعداد بیشتری از افراد منزوی و افسرده شده‌اند. دیگر زمانش رسیده که حرکت در مسیر اشتباه را متوقف کنیم. دست‌هایمان را که ناامیدانه به نشانۀ تسلیم بالا برده‌ایم، پایین بیاوریم.

زمان آن رسیده که دریابیم کجای کار اشتباه است. تأکید بر ساعت‌های کار طولانی چنان در زندگی ما ریشه دوانده که برای رهایی خودمان نیاز به تغییر فرهنگی اساسی داریم. امیدوارم این کتاب مقدمه‌ای باشد برای جنبشی که روال منطقی و درست را به دفاتر و خانه های ما بازگرداند.

 

درباه سلست هدلی نویسنده کتاب کمتر کار کن

سلست هدلی (Celeste Headlee) (زاده ۳۰ دسامبر ۱۹۶۹ میلادی) پیش از این میزبان برنامه در فکر دوم (On Second Thought) از رادیو پخش عمومی جورجیا بود. و میزبان برنامه صبحگاهیِ ملی The Takeaway از پابلیک رادیو اینترنشنال و WNYC بود. پیش از آن و در در سال ۲۰۰۹، او خبرنگار بخش غرب‌میانه آمریکا برای برنامهٔ روز به روز ان‌پی‌آر بود.

همچنین میزبان یک برنامه هفتگی در رادیو عمومی دیترویت. هدلی همچنین نویسندهٔ «کتاب ما باید صحبت کنیم: چگونه گفتگوهایی داشته باشیم که اهمیت داشته باشند» است. سلست هدلی متولد ۳۰ دسامبر ۱۹۶۹ در وایتیر، کالیفرنیا، دختر جودیت آن استیل، نویسنده، و لری هدلی، یک زمین شناسدریایی است. پدرش تبار اروپایی دارد. پدربزرگ مادری او آفریقایی آمریکایی بود و مادربزرگ مادرش از تبار یهودی روسی بود.

 

ساختار کتاب کمتر کار کن

ساختار کتاب به نحوی است که در دو بخش اساسی تنظیم شده است؛ سلست هدلی (Celeste Headlee) در بخش نخست به شما توضیحاتی دربارۀ کارگرایی و ویژگی افراد پیرو کارایی می‌دهد و در فصل‌های مختلف آن به مسائلی همچون، اخلاق کار، نقش زنان در مشاغل گوناگون می‌پردازد. در بخش بعدی از راه‌حل‌های ترک فرقۀ کارایی سخن می‌گوید.

نویسنده معتقد است داشتن نگاه بلندمدت به زندگی و تعیین زمانی برای تفریح و فراغت، در تغییر این نگرش کارگران، بسیار سودمند است. او هوشمندانه، سؤالاتی را طرح می‌کند که در حقیقت استفهام تقریری هستند و شما را به تفکر مجدد دربارۀ باورهایتان وامی‌دارد؛ برای مثال اینکه آیا ما برای کار کردن به دنیا آمده‌ایم؟ و یا این که فناوری‌های نوین در این تفکر ماشینی ما نقش داشته‌اند؟

مشخصات کتاب

نویسنده: سلست هدلی

مترجم: حسین گازر

تعداد صفحات:۲۷۲

قطع: رقعی

نوع جلد: شومیز

نوبت چاپ: اول، ۱۳۹۹

شابک: ۹۷۸۶۰۰۴۶۱۳۸۶۶

قیمت: ۸۵ هزار تومان

ناشر: انتشارات کوله‌پشتی

مشخصات کلی
سایر مشخصات
عنوان اصلی

Do Nothing: How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving

سال انتشار میلادی

2020

موضوع

نویسنده

مترجم

ناشر

نوبت و سال چاپ

چاپ اول
سال 1400

شابک

9786004613866

تعداد صفحات

272

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

جنس کاغذ

بالکی (کاغذ سبک)

وزن 300 گرم
نظرات کاربران
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب کمتر کار کن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی