کتاب مدیریت زمان10Minute Time and Stress Management
کتاب مدیریت زمان چگونه هر هفته ۱۰ ساعت به وقت خود بیفزایید اثر دیوید لوئیس
کتاب مدیریت زمان ترجمه فارسی کتاب ۱۰Minute Time and Stress Management است. کتاب حاضر در ۲۸۸ صفحه توسط انتشارات ققنوس منتشر شده است.
اگر واقعا مایلید که روش‌های صحبیح مدیریت زمان را یاد بگیرد و نگرانی‌تان را از بابت نداشتن وقت کافی در انجام کارها و گذراندن اوقات خود با عزیزانتان کاهش دهید، مطالعه این کتاب به شما کمک خواهد کرد.
درباره کتاب مدیریت زمان
مدیریت کردن زمان یک هنر است. گاهی ممکن است شما چندین برنامه در یک روز داشته باشید که زمان‌های آنها هم مشخص شده است اما هرقدر هم تلاش می‌کنید فقط به دو یا سه تای آنها می‌توانید برسید. دلیلش چیست؟ مگر برنامه‌ریزی نکرده بودید؟ حتما این کار را کرده بودید اما مثلا جلسه‌ای داشتید که بیشتر از زمانی که برایش پیش‌بینی کرده بودید طول کشیده، تلفنتان زنگ خورده و مجبور شدید یک ساعت با کسی حرف بزنید که هیچ برنامه‌ای برایش نداشتید و یا کاری فوری پیش آمده که اصلا انتظارش را نداشتید. چطور می‌شود این مشکلات را در زمان‌بندی کارها به حداقل رساند؟ چه برنامه‌ای می‌توان ریخت که به مشکلات این‌چنینی برنخوریم؟
دیوید لوئیس در کتاب مدیریت زمان، برنامه‌ای را به شما معرفی می‌کند که با استفاده از آن می‌توانید سریع‌تر و پرثمرتر در زندگی عمل کنید و از وقتتان بهترین استفاده را ببرید.
توصیه‌های لوئیسدر این کتاب به همه کمک می‌کند تا در ابعاد مختلف زندگی شخصی و شغلی از وقت محدود و ارزشمند خود به‌طور موثرتری استفاده کنند.
سرفصل مطالب کتاب مدیریت زمان
- پیشگفتار: تاریخچه‌ای کوتاه از زمان
- مقدمه: زمان و بحران‌های روحی
- مدیریت فردی کلید مدیریت زمان
- ارزیابی از گذران وقت
- چهار اصل مدیریت زمان
- قدرت تاخیر مثبت
- بیرون راندن غاصبان زمان
- پرهیز از مراجعین اتفاقی
- چگونه درگیر مکالمات تلفنی نشوید
- غلبه بر انتظار غاصب
- فائق آمدن بر جلسات غاصب
- صرفه‌جویی در وقت هنگام خواندن و نوشتن
- اهداف خود را بشناسید
- اولویت‌های خود را تعیین کنید
- استرس و مدیریت زمان
- زمان و موفقیت مشترک
- مدیریت زمان ده دقیقه‌ای
- ضمیمه یک: برگه‌های پیگیری زمان
- ضمیمه دوم: نمودار ارزیابی زمان اوج فعالیت
مشخصات کتاب
نویسنده: دیوید لوئیس
مترجم: کامران روح شهباز
تعداد صفحات: ۲۸۸ صفحه
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
نوع کاغذ: بالکی
نوبت چاپ: پانزدهم، ۱۴۰۰
شابک: ۹۷۸۹۶۴۳۱۱۱۳۳۵
قیمت: ۵۵ هزار تومان
ناشر: ققنوس
| کتاب | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
هیچ پرسشی یافت نشد
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
نقد و بررسی‌ها0
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.